top of page
Home
Philosophy
Coaches
Clients
Services
Blog
TRACEON
FAQ
S&C Foundation
More
Use tab to navigate through the menu items.
Log In
All Posts
EDUCATION
MINDSET
NUTRITION
ROCOVERY
WORKOUT
RECOMMENDATIONS
TEAM
BBS
BOOST
SONG
#017【野球】『ポール間走』ってなに?
野球界では馴染みのあるラントレの一種『ポール間走』。スタジアムの外野、ライトとレフトのポール間をほぼ休憩なしで20本から、多い時は40本近く走るらしい...。監督やコーチの意図は知り得ませんが、その距離を反復して走るトレーニングの目的が疑問に思えました。
WORKOUT
Honda Souta
2024年10月22日
bottom of page