10月26〜28日まで佐賀県で開催された全国障害者スポーツ大会に行ってきました。今年も陸上競技コーチとして京都府選手団に３年大会連続の同行でした。

野球界では馴染みのあるラントレの一種『ポール間走』。スタジアムの外野、ライトとレフトのポール間をほぼ休憩なしで20本から、多い時は40本近く走るらしい...。監督やコーチの意図は知り得ませんが、その距離を反復して走るトレーニングの目的が疑問に思えました。

来週に控えた府下大会前の最後のトレーニング指導日でした。そして、５月のインターハイ予選府下大会後もウインターカップ予選まで残ってくれた３年生にとっても最後のトレーニングでした。入部してから約２年半ほど、毎回本当にきつかったと思うけど必死に頑張る姿と彼女らの努力を本当に誇らしく思い

ウインターカップ予選を終え、２年生を中心とした新チームとなった今のタイミングを使って、１０月１０日（火）に第１回コントロールテストを実施しました。まずは鍛錬期の導入として、これまで曖昧だったものを可視化することにより、現状を正しく認識しましょう！

２月から申請をしていたSUODSの商標が特許庁に正式に認められました。今回、商標登録が正式に承認されたことにより、このメッセージを一層深く胸に刻み、私たちは未来への挑戦をさらに加速させます。

今回のブログは靴擦れや切り傷などに悩む人に届いてほしい内容です。トレーナーたちが使っているおすすめのグッズを紹介します。このグッズは靴擦れや切り傷に対して革命を起こします。

１人の選手、１チームに最高の指導を提供するため、これまで新規のサポート選手およびチーム契約の受付を制限しておりました。しかし、２０２４年シーズン終了に伴う契約満了や、指導に関するお問い合わせを複数いただいたことを受け、新たに以下の枠を設けることとなりました。

京都産業大学附属高校女子バスケットボール部は府大会への出場権をかけた市部予選のブロック決勝で桃山高校との対戦しました。結果は・・・。

指導校である宣真高校バスケットボール部は１次予選のブロック決勝で大阪薫英女学院との対戦となりました。

今回のテーマは『教え過ぎの弊害』についてお話ししたいと思います。 なかなかパンチの効いたタイトルですが、指導者が気をつけなければならない大切なことだと私は考えています。

この記事は、私が実施している講義の内容をもとに、学生生活で飛躍的に成長するための７つのマインドセットをご紹介します。 学生時代は、人生で最も成長できる貴重な貴重な期間です。どんなマインドセットを持って学生生活を送るかで、その後の人生や自分の生き方が大きく変わると思っています。

長崎にいる私が師と仰いでいる方から、大学生の時にかけていただいた言葉についてです。 今日から新年度が始まり、新たなステージで活動していく人も多いかと思います。 一旦その前に、伝えたいと思うことを今回のテーマとしました。

今回のテーマは「資格」についてです。 今年2024年で２回目のNSCAの資格更新となりました。

筆者の主観ですが「〇〇しなければならない」と常に思っている "Should思考" の人が非常に多いと思います。これは悪いことだから早く変えたほうがいいよと言いたいわけではありませんが、もしかしたら頑張りすぎかもしれません。 基本的に「◯◯をする」という選択も「◯◯をしない」と

『負けず嫌い』と称するアスリートは多いですが、真の負けず嫌いはどれだけいるでしょうか？ 試合での強い言葉だけではなく、日々の練習においてもその精神を持続できる者こそが、本当の意味で負けず嫌いなのかもしれません。

今回は、指導現場での指導経験から選手たちとの相談や観察を通じて得た洞察を共有します。

『努力は必ず報われる』『練習はウソをつかない』などの聞き心地のいいセリフが至るところで飛び交っています。しかし、結論から言うと努力が報われるとは限りませんし、練習も平気でウソをつく可能性があります。

今回のテーマは『なぜ教師にならなかったのか？』についてです。この時期になると、毎年ふと大学時代のことを思い出すのです。 僕は小学生から高校まで保健体育の教師という職業しか目指してこなかった人間でしたが、大学で大きく道変えて今のS&Cコーチ（トレーナー）という生き方を選んだのかに

今回のテーマは「自分が変わったと感じる瞬間」についてです。 私たちはしばしば、モチベーションが上がった瞬間や、ある人に会ってやる気が湧いた時、特定の出来事がきっかけで自己変革を遂げたと感じることがあります。でもぶっちゃけそれは勘違いなのかもしれません。